Träningsgrupper

Grupper och träningsplaner för höstterminen 2024

Terminsstart 19 augusti och sista träningsdag 15 december. Träningstider här! Pdf, 135 kB.

Klicka här Länk till annan webbplats. för länk till MatchI för ytterligare information, anmälan och priser/betalning.

• Träningsgrupp Röd Pdf, 85 kB., 6-10 år år Best on court nivå 1-2 och nivå 3 (Börja spela!)
• Träningsgrupp Röd Pdf, 85 kB., 10-13 år (Börja spela)

För barn som vill testa på badminton till de som tränat några terminer. Vi fokuserar på lek, motorik, slag- och fotarbetsteknik. Vid vissa av veckans träningar är det obligatoriskt att en vuxen deltar som hjälp i träningen. Ingen förkunskap krävs. Racket finns att låna.

• Träningsgrupp Blå Pdf, 69 kB., högstadiet/gymnasiet (Börja spela!)

För ungdomar som vill testa på badminton. Vi fokuserar på teknik, fritt spel och åldersanpassad fysisk träning. Racket finns att låna.

• Träningsgrupp Senior Pdf, 68 kB. (Börja spela!)

För vuxna som vill möta blandat motstånd under sociala och friare former. Ledare kommer att finnas på plats.

• Träningsgrupp Orange Pdf, 66 kB., 10-13 år

Nästa steg efter de röda grupperna. För barn som har kan utföra majoriteten av momenten som vi fokuserar på i de röda grupperna.

• Träningsgrupp Grön 1 Pdf, 84 kB., Högstadiet

För barn/ungdomar som kan utföra delar av momenten som vi fokuserar på i de röda, orangea eller i de blåa grupperna.

• Träningsgrupp Grön 2 Pdf, 84 kB., Gymnasiet/senior

För ungdomar som blivit för gamla för ovanstående grupper och för seniorer som håller den spelmässiga nivån.

• Träningsgrupp Gul 1 Pdf, 88 kB., U13-U15

För barn/ungdomar som kan utföra majoriteten av momenten som vi fokuserar på i de orangea grupperna. Träning 2-3 ggr / vecka.

• Träningsgrupp Gul 2 Pdf, 70 kB., U15-U17

För ungdomar som blivit lite äldre för gul 1 och som vill träna 2-3 ggr i veckan och som har intresse för att tävla.

• Träningsgrupp Gul 3 Pdf, 71 kB., U19 till seniorer.

För spelare som har den högsta nivån i klubben.

Välkomna!

Åby BMK