Träningsgrupper

Grupper, tider och träningsplaner för vårterminen 2023

Terminsstart 9 januari och avslutning 28 maj.

Klicka här Länk till annan webbplats. för länk till MatchI för ytterligare information, anmälan och priser/betalning.

• Träningsgrupp Röd Pdf, 85 kB., 6-9 år år Best on court nivå 1-2 och nivå 3 (Börja spela!)
• Träningsgrupp Röd Pdf, 85 kB., 10-13 år (Börja spela)

För barn som vill testa på badminton till de som tränat några terminer. Vi fokuserar på lek, motorik, slag- och fotarbetsteknik. Vid vissa av veckans träningar är det obligatoriskt att en vuxen deltar som hjälp i träningen. Ingen förkunskap krävs. Racket finns att låna.

• Träningsgrupp Blå Pdf, 69 kB., högstadiet/gymnasiet (Börja spela!)

För ungdomar som vill testa på badminton. Vi fokuserar på teknik, fritt spel och åldersanpassad fysisk träning. Racket finns att låna.

• Träningsgrupp Senior Pdf, 68 kB. (Börja spela!)

För vuxna som vill möta blandat motstånd under sociala och friare former. Ledare kommer att finnas på plats.

• Träningsgrupp Orange Pdf, 66 kB., 10-13 år

Nästa steg efter de röda grupperna. För barn som har kan utföra majoriteten av momenten som vi fokuserar på i de röda grupperna.

• Träningsgrupp Grön 1 Pdf, 84 kB., mellan-/högstadiet

För barn/ungdomar som kan utföra delar av momenten som vi fokuserar på i de röda, orangea eller i de blåa grupperna.

• Träningsgrupp Grön 2 Pdf, 85 kB., Pdf, 70 kB. gymnasiet/senior

För ungdomar som blivit för gamla för ovanstående grupper och för seniorer som håller den spelmässiga nivån.

• Träningsgrupp Gul 1 Pdf, 87 kB., U11-U13

För barn/ungdomar som kan utföra majoriteten av momenten som vi fokuserar på i de orangea grupperna. Träning 2-3 ggr / vecka.

• Träningsgrupp Gul 2 Pdf, 70 kB., U15-U17

För ungdomar som blivit lite äldre för gul 1 och som vill träna 2-3 ggr i veckan och som har intresse för att tävla.

• Träningsgrupp Gul 3 Pdf, 71 kB., U19 till seniorer.

För spelare som har den högsta nivån i klubben.

Välkomna!

Åby BMK

Text